Behandeling Cranio sacraal therapie

Cranio Sacraal therapie

Craniosacraal therapie voor jouDE KRACHT VAN AANRAKING Craniosacraal therapie, kortweg Cranio, is een behandelmethode waarbij zowel fysieke als emotionele klachten lichaamsgericht worden behandeld. Deze therapievorm werkt vanuit het craniosacraal systeem en het bindweefsel systeem van het lichaam. Hierbij wordt het hele lichaam benaderd en niet de ‘klacht’ eenzijdig behandeld. Uitgangspunt hierbij is dat lichaam en…

Burn-out? Wandeltips

Bij een burn-out is overprikkeling een veelvoorkomend probleem, omdat je zenuwstelsel voortdurend overbelast is. Dagelijks wandelen kan een krachtige en natuurlijke manier zijn om zowel fysiek als mentaal te herstellen. Waarom helpt wandelen bij overprikkeling en burn-out klachten? 1. Kalmerend effect op je zenuwstelsel Wandelen activeert je parasympathische zenuwstelsel, dat zorgt voor ontspanning en herstel.…