Craniosacraal therapie voor jouDE KRACHT VAN AANRAKING Craniosacraal therapie, kortweg Cranio, is een behandelmethode waarbij zowel fysieke als emotionele klachten lichaamsgericht worden behandeld. Deze therapievorm werkt vanuit het craniosacraal systeem en het bindweefsel systeem van het lichaam. Hierbij wordt het hele lichaam benaderd en niet de ‘klacht’ eenzijdig behandeld. Uitgangspunt hierbij is dat lichaam en…
Bij een burn-out is overprikkeling een veelvoorkomend probleem, omdat je zenuwstelsel voortdurend overbelast is. Dagelijks wandelen kan een krachtige en natuurlijke manier zijn om zowel fysiek als mentaal te herstellen. Waarom helpt wandelen bij overprikkeling en burn-out klachten? 1. Kalmerend effect op je zenuwstelsel Wandelen activeert je parasympathische zenuwstelsel, dat zorgt voor ontspanning en herstel.…
Voor jou:Rouw en verlies Het loslaten maar ook de aanwezigheid Herleven van mooie momenten Koesteren van hoe het was Maar wetend dat ‘t zo moest zijn Rouw en verlies Aandacht geven aan je tranen Woorden neerschrijven Voelen van ‘t gemis Rouw en verlies Leegte in jouw ervaren Intens gemis Weten dat het nooit meer hetzelfde…
Stilte Stilte geeft je de ruimte om te ontvangen Stilte geeft je de ruimte om echt te voelen Stilte geeft je de ruimte om te luisteren Luisteren naar de fluisteringen van je hart Voelen in wat voor jou er echt toe doet Ontvangen van de liefde voor jezelf Stilte geeft je de ruimte om aanwezig…
Als je je eigen verbinding kwijt bent Als je je eigen verbinding, jouw diepere laag even kwijt bent. Ga dan vertragen. Stop met wantje aan het doen bent en neem een pauze! Ga bewust zitten, sluit je ogen en voel eens waar je nog wel aanwezig bent. Wat heb je nodig? Waar verlang je naar?…
In diepe verbinding In diepe verbinding met jezelf Door volledig in je diepe verbinding te zakken Worden ook delen van je zielenleven zichtbaar Ze worden voelbaar in alle lagen Zo ook bij mij vandaag Het gevoel van alleen zijn, geen troost en geen geborgenheid, een diepe angst voelbaar Alleen gelaten worden met deze pijn op…
Diep geworteld Diep geworteld, ingeprent van al heel oud Maar zijn ze wel van jou? Of heb je ze vastgezet als overtuiging? Blijf voelen, blijf erbij Geef ze de ruimte om jou een inzicht te geven Daarna verdwijnen ze De boodschap is verteld Ze mogen worden losgelaten De pijn was groot, de angst overwelmend Maar…
Doorgaan Rusten Bewegen Vertrouwen Aankijken Voelen Ervaren Geven Loslaten Creëren Manifesteren Verlangen Angsten Diepte Grootsheid Tijd Ruimte Stilte Neerzetten In de flow van het leven Gaat alles als vanzelf Alles in oneindig En ook weer eindig Wees stil Luister En laat je bewegen
Jezelf terug vinden Wandelend komen je gedachtes tot stilstand Soms zijn er nog emoties voelbaar Diepere lagen Diepe verlangens Het voelen komt weer terug Het voelen van jezelf De stiltes zijn aangenaam Welkom Je ziel gaat spreken En vraagt aandacht Woorden vervagen Je mind wordt een met de sensaties om je heen De natuur is…
Zet de hooggevoeligheid van je kind om in kracht, eigen talent en levenslust! Hooggevoelige kinderen zijn open en vaak overgevoelig voor prikkels. Er ontstaan lichamelijke problemen of gedragsproblemen die moeilijkheden meebrengen voor het kind, de ouders of de omgeving. KENMERKEN VAN EEN HOOGGEVOELIG KIND: snel overprikkelt onzeker, (faal)angstig, depressief of burn-out snel emotioneel, boos en…
