Een pijntje hier
Een kreukel
Boosheid, frustratie
Wie heeft het niet?
Maar wist jij dat er onder die kreukels een heel mooi mens aanwezig is?
Het is vaak zo makkelijk om te zeggen, ik ga naar een therapeut en die mag het voor me oplossen
Maakt niet uit wat ze doen als ik er maar vanaf kom
Maar weet je, een pijntje of een kreukel zegt iets
Het wil je wat vertellen, want het is er niet voor niets
Het wil dat je het voelt, het geeft je een signaal
Want het wil je zo graag iets vertellen, maar wil jij het ook voelen en wil jij met aandacht luisteren?
Of stop jij het weg, laat je het links liggen en negeer je het.
Je zet de automatische piloot aan en gaat door met dat wat je altijd doet
Tot het moment dat je er niet meer om heen kunt en je beperkt wordt in dat wat je altijd doet, het gaat niet meer, de pijn wordt te groot en eigelijk kan je nu niet anders om ruimte maken, rust te nemen en hulp te zoeken
Op het moment dat je dan de ruimte en tijd neemt om te voelen en te gaan luisteren naar je lichaam, krijg je inzichten. Inzichten in waar het vandaan komt, hoe het is ontstaan en welke emoties erbij horen
Op dat moment weet je wat je nodig hebt en dus ook in wat je niet meer wilt ondanks dat je het zo’n lange tijd op die manier doet
Na de inzichten komt er langzaamaan verandering en door de veranderingen, grote of kleine, zul je ervaren dat je klachten, je pijntjes, afnemen of zelfs verdwijnen. Ze worden geheeld
